숨어 있는 1%의 학습법

   - 기억을 하고 싶다면 반복과 의지가 필수적!

   - 단 것을 먹고 1시간 후 학습을 시작하면 뇌의 가동률이 1만배나 빨리진다

   - 심리적으로 마감효과를 가져오게 되면서 놀라운 집중력 발휘!

  - 턱을 움직이는 것 = 두뇌의 활성화

   - 어떤 것을 기억할 때 단서를 만들어 놓은 뒤, 그와 관련해서 기억하면 간단하면서도

      확실하게 기억!

    - 서 있는 자세가 긴장도가 높아 집중력이 커진다

    - 소리를 내면 시각과 청각이 모두 자극을 받기 때문에 기억이 촉진